1、6-8歲的年齡階段
增強(qiáng)球感,掌握網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)步伐。技術(shù):正手、反手、發(fā)球,攔網(wǎng)等;步伐:擊球步伐、移動(dòng)步伐;培養(yǎng)孩子身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能;培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)
2、9-11歲年齡階段
鞏固專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,通過組合的訓(xùn)練方法,提高基本技術(shù)的擊球穩(wěn)定性,訓(xùn)練學(xué)員的回合對(duì)抗能力。了解比賽規(guī)則;使孩子的身體均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài);培養(yǎng)孩子的自信心,形成勇于拼搏的精神
3、12歲以上的年齡階段
通過更有針對(duì)性的訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽;著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量,為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ);樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力
1、鍛煉孩子的空間思維能力,提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性
2、有助于智力提升和身體器官的發(fā)育,讓孩子長(zhǎng)高
3、培養(yǎng)孩子優(yōu)良的品質(zhì)與優(yōu)雅的氣質(zhì),身體挺拔舒展
4、鍛煉孩子獨(dú)立成長(zhǎng)能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
5、提高孩子的自信,勇于嘗試,勇敢拼搏
1、教練專業(yè),師資力量強(qiáng)大,教學(xué)團(tuán)隊(duì)來自國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的體育院校相關(guān)專業(yè)本科及以上畢業(yè)生經(jīng)過嚴(yán)格的選聘流程,1:20的選聘率了師資的優(yōu)質(zhì)基礎(chǔ)。
2、完善的培訓(xùn)系統(tǒng),長(zhǎng)期對(duì)老師進(jìn)行培訓(xùn)及演練,并配合嚴(yán)格的升級(jí)考核制度。
3、全國(guó)統(tǒng)一培訓(xùn)體系-晉級(jí)培養(yǎng)體系-健全的教育督導(dǎo)評(píng)價(jià)體系。
4、我們的老師喜歡孩子、擁有專業(yè)背景、善于觀察和溝通的老師。