足球周訓練班,培養(yǎng)孩子對足球的熱愛,五星訓練體系的起點,導師全面輔導,認識控球的重要性,鼓勵球員去爭奪控球,培養(yǎng)球員抬頭觀察的能力和意識.
足球周訓練課程是五星體育運動課程計劃的核心和基礎(chǔ)，是我們每一位學員進入五星訓練體系的起點。足球周訓練課程是以培養(yǎng)學員對足球的興趣為目的，許多學員自加入伊始到參與到我們的俱樂部課程期間，通過足球周訓班的訓練，對足球運動的喜愛日漸增加，從懵懂到熱愛。
一、足球周訓練目標和任務
1、培養(yǎng)兒童球員對足球運動的興趣；
1、培養(yǎng)兒童球員對足球運動的興趣；
3、通過比賽領(lǐng)會'進球與阻止進球'這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識；
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓練。
二、足球周訓練內(nèi)容
1、技術(shù)訓練：
熟悉球性和控制球練習為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術(shù)：運控球、傳球、接球和射門。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練：
借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向球員介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想'攻與守、進球與阻止進球'，認識控球的重要性，鼓勵球員去爭奪控球權(quán)，培養(yǎng)球員抬頭觀察的能力和意識。
3、身體訓練：
（1）各種體操和墊上滾、翻運動；
（2）練習各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。
4、心理訓練：
培養(yǎng)兒童球員的求勝欲望和自信心。在任何場合應以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓練和比賽中享受足球的快樂。
5、理論學習：
懂得簡單比賽規(guī)則，如進球、手球、界外球等。介紹球星的成長故事，觀摩職業(yè)隊訓練和比賽。
6、比賽：
參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時間為20分鐘（上下半場各10分鐘）。
Vinny教練在力量和體能訓練方面有著豐富的經(jīng)驗，和讓人印象深刻的履歷。
Vinny教練2012年畢業(yè)于Estadual de Londrina大學體育學院，獲得了該校體育教育本科學位。這段學習經(jīng)歷在他之后的教練工作提供了專業(yè)知識，知道如何進行教練工作
他有3年的足球執(zhí)教經(jīng)驗，曾在巴西、美國和葡萄牙執(zhí)教過。不同國家的執(zhí)教經(jīng)歷，使他積累了豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，懂得如何帶領(lǐng)運動員進行專業(yè)的賽前體育運動訓練。更重要的是，通過這段在世界各地執(zhí)教的經(jīng)歷，Vinny教練接觸了多種多樣的訓練方法，他將這些方法運用在他后來的訓練中，為他的教學提供了很大的幫助，極大限度地發(fā)揮了他的教練潛力。
