1、體能課
分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能這兩項(xiàng)會(huì)同時(shí)在體能課中進(jìn)行訓(xùn)練，主要是訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性靈活性，還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
2、實(shí)戰(zhàn)課
包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn)條件實(shí)戰(zhàn)是通過設(shè)定不同的條件，來達(dá)到訓(xùn)練學(xué)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練學(xué)員對(duì)比賽的比分感覺，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
3、技術(shù)課
主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作，并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
1、充滿現(xiàn)代感擊劍館，感受擊劍高貴與典雅。
2、優(yōu)秀擊劍教練，近距離接受來自國內(nèi)外專業(yè)擊劍運(yùn)動(dòng)員指導(dǎo)。
3、豐富的課程內(nèi)容，在娛樂中學(xué)習(xí)擊劍。
4、專業(yè)擊劍輔導(dǎo)員，一節(jié)體驗(yàn)課讓您充分了解擊劍發(fā)展歷程。
1、24小時(shí)全程監(jiān)控和巡邏，學(xué)員安全
2、除了有運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，還有專業(yè)的外語授課、
3、提前感受大學(xué)學(xué)習(xí)生活，健康與學(xué)業(yè)兩不誤
4、除了安排訓(xùn)練，營期內(nèi)還會(huì)準(zhǔn)備勵(lì)志課程的講座
